| 長時間歩行のまとめ |
今後の計画のため、過去または予定の長時間コースをピックアップした。
| 山名 登山口 or コース |
標高差（ｍ） 年度/天候 |
登り時間 （時間） |
総行程 . （時間） |
コメント | |||
| 登攀 済み | |||||||
| 浅草岳（鬼面経由） 六十里→入叶津 |
地図 | 5：00 | 8：40 | 緩やか | |||
| H16 | my time | 4：28 | 6：51 | ||||
| 鳥海山 鉢 |
地図 | 4：50 | 9：00 | 時々急 | |||
| H16 | my time | 4：17 | 7：55 | ||||
| 女峰山 霧降高原 |
地図 | 5：40 | 9：45 | ||||
| H17 | my time | 4：49 | 8：25 | ||||
| 越後駒ヶ岳 枝折峠 |
地図 | 6：00 | 10：20 | ||||
| H17 | my time | 4：03 | 7：39 | ||||
| 飯豊山 川入 |
地図 | 9：40 | 17：00 | ||||
| H17 | my time | 7：53 | 13：54 | （a.m. 2：00～19：00） | |||
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| 吾妻縦走路中部 滑川温泉～姥湯 |
地図 | 3：50 | 8：45 | 林道歩き入れて9：55 （a.m. 5：30～16：30） |
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| H18 | my time | 3：53 | 8：42 | ||||
| 大朝日岳 古寺鉱泉～ |
地図 | 5：50 | 9：35 | 比較的コンスタントな登り。 下りで写真撮影を多数した。 |
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| H18 | my time | 5：07 | 9：28 | ||||
| 平ヶ岳 |
地図 | 6：50 | 12：45 | 落差小も、小さなUP Downあり。 足場悪い。（a.m. 4：28～17：10） |
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| H18 | my time | 6：06 | 11：23 | ||||
| （越後）中ノ岳 |
地図 | 8：15 | 13：25 | 標高差1,635m。酷暑下の南尾根 登りで熱中症。（4：40～17：28） |
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| H18 | my time | 5：34 | 10：15 | ||||
| 荒沢岳 |
地図 | 5：30 | 9：40 | 鎖場の登りで体力消耗・乳酸蓄積が大きい。下りも恐い。 | |||
| H18 | my time | 5：09 | 9：03 | ||||
| 御神楽岳 蝉コース |
二百 | 4：50 | 8：35 | 狭い岩稜の急登だ。下りも（登りと）同時間を要した。スラブが絶景！（a.m. 5：39～18：24） | |||
| Ｈ19 | my time | 5：28 | 10：43 | ||||
| 飯豊本山 ダイグラ尾根 （飯豊山荘～本山頂） |
地図 | 前半 4：50 後半 5：20 |
登りのみ計 10：10 |
泊りの荷物を背負っての登りだ。私の体力では、後半のペースダウンが大きかった・・・。 （a.m. 4：49～16：06） |
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| Ｈ19 | my time | 前半 3：39 後半 6：47 |
登りのみ計 10：26 |
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| 丸山岳 | 早い人 | 7～8ｈ | １泊～２泊 | ||||
| Ｈ20 | my time | 14：03 | ２泊3日 | １泊2日の予定だったが、及ばず。 | |||
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| 計画中 | |||||||
| （地図） | 登り | 総計 | |||||
| 大日岳 （日出谷～） |
12：00 | 21：10 ！大日岳で 一泊だ～・・ |
片道３時間は林道も、 川入からだと差なし？ |
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| 季節限定 | ||
| 山・コース | 目的 | 季節 |
| 一切経～高湯スキー場 | 八重シャクナゲ | ７月初～中旬 |
| 南郷・高清水公園 | ヒメサユリ | ６月中旬 |
| 次回候補 | ||
| [ 6～7月 ] 石コロビ沢 [ 初秋 ] 飯豊連峰の残りコース [ 晩秋 ] ・権現岩 ・栗子山（10月末～11月？） ・国土山、毛無岩（ＨＰ会津百名山にレポ＋） [ 残雪期 ] ・西吾妻（二十日平、大沢下り）、安達太良（箕輪南西尾根、僧悟台、勢至平） ・富士見林道、守門（大岳＆その西、西尾根）、浅草岳（浅草山荘～） ・観音山、家老ヶ岳、見明山、黒岩山 [ 夏終わり? ] 赤安山（沼山峠までシャトルバスだと一泊必須） 秋田駒（秋？春？） |
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