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| 完全に福島県外 |
| 新潟県 | ||||
| 越後山脈 | ||||
| お勧め度 | 地名 最高海抜 |
登山口（登りｈ） 月日/天候 |
寸評 | |
| ★★ 二、三 |
守門岳 1,537m |
大白川口、2.9h 8/21、薄曇 |
眺望（越後三山、燧ヶ岳、佐渡ヶ島、磐梯山 etc.）◎、布引ノ滝◎。 | |
| ★★☆ 百、三 |
平ヶ岳 2,141m |
鷹の巣口、6.1h 8/13、晴後曇 |
頂上湿原は広大、ヤセ尾根歩きも魅力だ。コースは長過ぎかな？ | |
| ★★゜゜ 二 |
荒沢岳 1,969m |
ーー、5.1h 9/09、晴 |
唯一、三百名山外で二百名山の山！ 360゜の展望には、大迫力の越後駒ヶ岳・中ノ岳。岩場（鎖場）は激辛！ |
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| ★★☆゜ 百、三 |
越後駒ヶ岳 2,003m |
枝折峠、4.1h 7/24、曇 |
見る度に近づく どっしりした山容に、胸が高鳴る。雪融け水が美味しい。 | |
| ★★☆ 二、三 |
八海山 1,720m |
山頂駅、2.9h 7/10、薄曇 |
鎖場好きには、超！お勧め。 | |
| ★★ 二、三 |
中ノ岳 2,085m |
十字峡、5.6ｈ 8/19、晴・酷暑 |
越後山脈の中心・最高峰。三方に伸びる稜線には 各々の魅力あり。 | |
| 大源太山 | ？ | |||
| 百、三 | 谷川岳 | いずれ | ||
| その他 新潟県 | ||||
| ★★☆ |
角田山 482m |
桜尾根、2h(登 1h?)、3/28、晴 |
雪割草、カタクリ、灯台の向こうの海。 | |
| ★★ |
弥彦山 638m |
八枚川、2.2h(登1.5h?)、3/28、晴 | 雪割草、カタクリ、弥彦神社。 | |
| ★゜・・ |
大蔵山（864m） 菅名岳（909m） |
大蔵口、全6.2h 4/27、小雨＆曇 |
新緑の登降や稜線歩きが楽しい。日本海等の展望良さそうだが、曇で見えず。 | |
| 二、三 | 杁差（えぶりさし）岳 | ？ | 長すぎ？ | |
| 二、三 | 仁王子岳 | いずれ | ||
| 日本平山 | いずれ | |||
| 東北地方 北部 | ||||
| お勧め度 | 地名 最高海抜 |
登山口（登りｈ） 月日/天候 |
寸評 | |
| 百、花三 | 八幡平 | ？ | ||
| 二、花三 | 秋田駒ヶ岳 | ？ | ||
| ★★☆ 百、花三 |
早池峰山 1,917m |
河原坊、2.8h 7/03、曇 |
名にし おう 花の百名山。 日本版エーデルワイス。 |
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| ★★★ 百、花三 |
鳥海山 2,236m |
坂鉾R、4.3h 9/26、曇 |
海に続く 緩やかで広い山腹は、開放感抜群。 | |
| 二、花三 | 焼石岳 | いずれ | ||
| 二、花三 | 栗駒山 | いずれ、真夏 | ||
| 残雪期に訪問（八甲田山、） | ||||
| 東北地方 南部 | ||||
| ★★★☆ 百、花三 |
月山 1,984m |
湯殿山、3.2h 10/16、曇 |
白地に草紅葉の道で、気分が高揚。 風景も刻々変化し、飽きない。 |
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月山 |
羽黒山、 いずれ |
三社掛け をせねば・・・ |
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| ★★★ 百、花三 |
大朝日岳 1,870m |
古寺鉱泉、5.8ｈ 8/05、曇時に晴 |
山頂近くの稜線が緩やかで優雅・雄大。花の種類も多い。 | |
| ★☆゜ 東 |
神室岳 1,356m |
仙人沢、2.5h 5/17、晴時々曇 |
緩やかに流れる様に広い稜線の山形神室。沢も変化あるが、初級には△。 | |
| ★★★ 百、花三 |
蔵王 （熊野岳）1,841m |
刈田岳p.a.,全3.5h、7/25、晴 | こんなに楽に、絶景を見れて・・・。 コマクサ。 |
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| 関東地方 北部 （日光連山等） | ||||
| お勧め度 | 地名 最高海抜 |
登山口（登りｈ） 月日/天候 |
寸評 | |
| ★★☆゜ 百、三 |
日光白根山 2,578m |
金精峠R、3.8h 10/02、晴 |
神秘色の五色沼、中禅寺湖・燧岳・・・の眺望。 | |
| ★★☆ |
日光白根山 |
菅沼口〜山頂駅 全8.2h,7/17、晴 |
比較的なだらかで、登り易い。 五色沼畔、コマクサ。 | |
| ★・・・ 百、三 |
男体山 2,484m |
志津、2.5h 10/10、濃霧 |
横殴りの霧雨で、視界ゼロの上、 寒かった。 |
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| ★★゜・・ 二、三 |
女峰山 2,483m |
霧降高原、4.8h 6/25、曇 |
赤薙山手前の稜線は良。他の岩稜・ 展望も良さそうだが、曇りで見えず・・・。 |
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| 百、三 | 皇海山 | 来期 | ||
| 百、三 | 武尊山 | いずれ | ||
| 関東地方 南部 | ||||
| 百、三 | 筑波山 | 来期 | ||
| その他の地域 | ||||
| お勧め度 | 地名 最高海抜 |
登山口（登りｈ） 月日/天候 |
寸評 | |
| 中部地方 | ||||
| （北アルプス） | ||||
| （南アルプス） | ||||
| ★★゜ |
駒津峰 2,750m |
広河原、3.5h+ 2.4ｈ、8/5,6、晴 |
魔利支天＆駒ヶ岳の岩肌が大迫力。千丈ヶ岳 /北岳 の眺望も良。 | |
| （その他の中部地方） | ||||
| ★★☆ 百、三 |
大菩薩嶺 2,057m |
丸川峠分岐、3.5h、10/23、晴 | 南alps・富士・秩父の山の眺望。峠も広大。眺望無しなら★☆゜？ | |
| 百、三 | 天城山 | いずれ | 素人は会津の山に入っていけない頃に | |
| その他の地方（北海道、西日本） | ||||
| 福島県外 日本百名山の その他のコース | |||
| お勧め度 | 山・コース名 | 登りｈ 月日/天候 | 寸評 |
| 福島県外 その他の山の その他のコース | |||
| ★☆・・ | 大岳経由 守門岳 | 全6.7h、9/9 曇南方晴れ間 | 青雲岳の草原・稜線が良。尾根登りは ず〜と林の中。雲で展望不良だった。 |
| その他 | |||
| 福島県外の遊歩道・観光旅行 等 | |||
| （長時間コース、残雪時山行予定等の）予備調査 or 途中撤退の山等 | |||
| 長時間歩行データのまとめ （for 次回計画） | |||
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